Bezglutenowa kremowa zupa z kurczaka: Pomysły na szybki obiad

Szybka odpowiedź

Użyj bezglutenowej mieszanki zupy krem z kurczaka jako bazy do szybkich obiadów w tygodniu. Jest już zagęszczona i doprawiona, więc oszczędzasz czas bez utraty smaku.

Pomysły na szybkie obiady w tygodniu

1. Kremowa zapiekanka z kurczakiem i ryżem: Przygotuj 1 opakowanie bezglutenowej mieszanki zupy krem z kurczaka jako skondensowaną (użyj połowy wody). Wymieszaj z 2 szklankami ugotowanego ryżu, 1 szklanką ugotowanego, pokrojonego w kostkę kurczaka i 1/2 szklanki mrożonego groszku. Przelej do natłuszczonego naczynia żaroodpornego 20x20 cm, posyp w razie potrzeby bezglutenową bułką tartą i piecz w 190°C przez 25-30 minut, aż zacznie bulgotać. Częsty błąd: dodanie zbyt dużej ilości płynu powoduje, że zapiekanka jest wodnista. Trzymaj się instrukcji dla wersji skondensowanej.
2. Jednogarnkowy kremowy makaron z kurczakiem: W dużym garnku zeszklij 1/4 szklanki drobno posiekanej cebuli i 1 ząbek przeciśniętego czosnku na 1 łyżce oleju. Dodaj 4 szklanki bulionu z kurczaka, 8 uncji bezglutenowego makaronu i 1 opakowanie mieszanki zupy krem z kurczaka (przygotowanej jako skondensowana). Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu, aż makaron będzie miękki, około 10-12 minut. Wmieszaj 1 szklankę rozdrobnionego, ugotowanego kurczaka i 1/4 szklanki śmietanki kremówki. Podawaj na gorąco. Częsty błąd: użycie zbyt dużej ilości makaronu może wchłonąć cały płyn. Aby uzyskać kremowy efekt, trzymaj się 8 uncji.
3. Szybki kurczak z warzywami z patelni: Usmaż 1 funt filetów z ud kurczaka bez kości na patelni na średnim ogniu, aż się zrumienią. Wyjmij kurczaka i odłóż na bok. Na tej samej patelni podsmaż 1 szklankę posiekanych różyczek brokuła i 1/2 szklanki pokrojonych w plasterki marchewek przez 3 minuty. Dodaj 1 opakowanie mieszanki zupy krem z kurczaka przygotowanej z 1 1/2 szklanki wody i 1/4 szklanki mleka. Włóż kurczaka z powrotem na patelnię, gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, aż warzywa będą miękkie, a sos zgęstnieje. Częsty błąd: nieprzysmażenie kurczaka najpierw prowadzi do mdłego smaku. Poświęć tę dodatkową minutę na obsmażenie.

Użyty produkt

• Bezglutenowa Mieszanka Zupy Krem z Kurczaka: Mieszanka Zupy Krem z Kurczaka Mom's Place (bezglutenowa) może być przygotowana jako skondensowana lub jako gotowa zupa. Możesz użyć wersji skondensowanej bezpośrednio w przepisach takich jak zapiekanki lub przygotować ją jako samodzielną zupę na szybki posiłek.